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Conférence « surmonter l’épuisement parental » (durée 1h)
Savez-vous que la vie de parent est plus épuisante que la vie d’un homme d’affaire ?
Être parent est source de joies mais peut aussi se révéler épuisant, d’autant plus que nous souhaitons être un parent parfait pour nos enfants. Syndrome en expansion : près de 9% des parents sont confronté au burn-out parental, et jusqu’à 30% chez les parents d’enfants atteints de maladies chroniques. Comment prévenir et surmonter cet épuisement ?
Dr. Agata Urbanowicz, enseignante-chercheur en psychologie à l’Université de Grenoble et membre de l’Observatoire de la Parentalité et du Soutien à la Parentalité, nous aide à comprendre les mécanismes en jeux et nous offre des pistes pour mieux vivre ce rôle de parent.
Conférence donnée à la bibliothèque Kateb Yacine le samedi 29 octobre 2022 dans le cadre du cycle Une heure de psy par mois.